שמחה היא שורש כל הרפואות

"שמחה היא שורש כל הרפואות וכל החולאות הן מחמת קילקול השמחה.." רבי נחמן מברסלב

לפעמים זוכים מה שזוכים ויש רגע כזה של שמחה פשוטה
ככה בנס
מעצם היותי
ועולה קול בתוכי שאומר לי
"רגע מה את שמחה?
מה עם כל המשימות והחייבת מוכרחה צריכה?"

"מה עם הטפסים הבירוקרטיה וההוא וההיא והעבר..?"

איזה חוסר שפיות שיש בפנים קול שמאמין שכדי להיות שמחה
כל החיים צריכים להיות מסודרים
שאני צריכה להיות הדבר הזה
שהגיע למקום הזה
שהכל צריך להיות פתור ומושלם
ואם אני שמחה אז אולי אני עכשיו אשב בשמחה ולא אעשה עוד שום דבר בחיים ?

אוקי ונאמר וכך יהיה
אני אשב פה שמחה ולא אעשה עוד שום דבר ואמות שמחה ?

זה כל כך רע ?
מה מפחיד בזה ?

אפשר לרשום על דף את כל הפחדים והספקות ורק לראות כמה אנחנו טובים בלפקפק בטוב שלנו וכמה פחדים יש בנו
ולתת לעצמנו חיבוק על כל הכאב שזה מביא איתו
לצחוק
כי זה באמת הכל שטויות גדולות

תשאלי את עצמך
האם באמת אני צריכה קודם לסיים לעשות את כל מה שעלי לעשות
האם באמת אני צריכה שיהיה בבעלותי כל מיני חפצים הישגים הצלחות ורק אז מותר להעיז להיות שמחה להרגיש טוב?

אולי קודם אלמד להיות ככה בפשטות ומתוך הווויה וחיבור אצא לעשיה ויצירה.

כי איזו יצירה ועשיה בדיוק אפשר בדיוק לעשות וליצור מתוך לחץ ודוחק וההרגשה שמה שיש לי לא מספיק ?

ומתי שמעתם על מישהו שמת בשמחה והיה בצער גדול על כך שכל חייו שמח ולא השיג דבר ולא הרוויח את מה שרצה להרוויח

הרי בסוף כל מה שאנחנו רוצים זה להרגיש טוב ולהיות שמחים אז אם כבר יש רגע של שמחה
תגדילו אותו
תשבחו אותו
שתפו בו
הפיצו את אורו

אל תחשבו על הרגע הבא
אל תחשבו על מה שעוד לא
אל תחשבו
פשוט תשמחו 🤍🙏🏽✨😌

Wild rose 🌹 פרח באך
תמצית מספר 37
החומר מתעייף קל יותר ליפול ולקום עובדה יש כוח משיכה והוא מושך אותנו למטה
מעפר באת ולעםר תשוב ויסוד העפר מקושר לכובד ודכאון
תמצית מספר 37 – 3 ו 7 הם 10 השלם המכיל בתוכו את ה1 ואת ה0 את הכלום ואת האחדות של כל הדברים
הפרח ורד הפרא קורא לפרא הפנימי להתהוות בחיינו בתודעתנו
מעיר מתרדמת השגרה מסיר קורי עייפות ואפתיה
מצית את אש החיים הכבויה
מרים אותנו לתדר של תשוקה לחיים.